再発

今パソ開くと朝まで行きそうなので携帯から。

精神状態の健康管理には気をつけないといけないのに、またやってしまった。

マシになっていたからと、つい調子に乗って議論の場で気合いを入れてガチンコになりすぎ、その直後から反動でぐったり落ち込みに逆戻り。

さらに、帰宅して、父親の何気ない言葉を過剰に受け止めてしまい、これでダブルパンチ。

おいしい夕食とチェンジを観てるときは楽しいが、寝室で一人になるのが不安で仕方なく（体はすぐにでも寝たいのに）、さっきまでテレビを見続けていた。

今はやっと諦めて寝室にいる。今夜の寝付きはいいはずだ。

他人の印象はともかく、過去の自分を裏切っていることが一番許せない。

昔ならならできたことが今はできない。やりきる実力はあるのに、始める気力が出ない。

明日は午前は出ないかもしれない。先週もストレスによるやけ飲みの余波で休んだしなぁ。もういいや、電磁ぐらいCTでレジュメ取れるし。。。

いっそのことしばらく廃人寸前になるまで眠り続けたいものだ。

さいなら