槍ヶ岳山荘5:35→槍ヶ岳5:55/6:55→槍ヶ岳山荘7:15/8:25→天狗原分岐9:50→槍沢ロッジ11:15/11:35→横尾12:45/13:00→上高地15:55

双六小屋7:50→樅沢岳8:40？→千丈沢乗越11:20/11:40→槍ヶ岳山荘12:45

雲の平キャンプ地5:35→祖父岳分岐6:20→日本庭園6:35？→黒部源流7:45/7:55→三俣山荘8:40/9:05→三俣蓮華岳10:15/10:35→双六岳11:45/12:40→双六小屋13:40

雲の平キャンプ地5:25→雲の平山荘5:45→高天原峠7:35/7:45→高天原山荘8:35/8:45→高天原温泉9:05/11:45→高天原山荘12:05/12:55→高天原峠13:35/13:45→雲の平山荘15:25→雲の平キャンプ地15:45

三俣山荘7:50→鷲羽岳9:35/10:20→岩苔乗越11:20/11:40→祖父岳12:35/13:05→祖父岳分岐13:25→雲の平キャンプ地14:05（テント設営後、2時間ほどお散歩）

烏帽子小屋3:15→三ッ岳5:15→野口五郎小屋7:15/8:00→真砂岳分岐8:55/9:10→東沢乗越10:35/10:50→水晶小屋11:55/12:10→水晶岳12:55/13:05→水晶小屋13:35/13:45→岩苔乗越14:25→黒部源流15:40/15:50→三俣山荘16:30

濁沢キャンプ地6:50→登山口7:10→三角点11:05/11:20→烏帽子小屋13:00/13:25→烏帽子岳14:10/14:50→烏帽子小屋15:40